Cách làm kem dưỡng da từ gạo? Đơn giản mà hiệu quả.

Từ xa xưa, gạo không chỉ là nguồn lương thực chính mà còn được xem như “bí quyết” làm đẹp quý giá của phụ nữ Việt Nam. Ẩn chứa trong những hạt gạo trắng tinh là kho tàng dưỡng chất dồi dào, mang đến khả năng dưỡng da trắng mịn, mềm mại một cách tự nhiên. Cùng KOR khám phá những cách làm kem dưỡng da từ gạo  và cách làm kem dưỡng trắng da từ gạo của người Nhật tại nhà cực đơn giản nhưng hiệu quả đáng ngờ nha.

1. Gạo có làm kem dưỡng da được không?

Thực tế thì gạo vẫn luôn được dùng trong việc làm đẹp, dưỡng da bởi gạo có một số những công dụng sau:

Giàu chất chống oxy hóa: Gạo chứa nhiều vitamin E, gamma-oryzanol và ferulic acid giúp chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da và giảm nếp nhăn.

khám phá những cách làm kem dưỡng da từ gạo
Gạo có rất nhiều lợi ích cho da

Làm sáng da: Gạo có chứa inositol, giúp làm sáng da và giảm các đốm nâu, tàn nhang.

Dưỡng ẩm: Gạo có khả năng giữ ẩm tốt, giúp da mềm mại và mịn màng.

Làm dịu da: Gạo có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu da kích ứng và giảm mẩn đỏ.

Tẩy tế bào chết: Bột gạo có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp loại bỏ da chết và bụi bẩn trên da.

2. Cách làm kem dưỡng da từ gạo

Bật mí ngay những cách làm kem dưỡng da từ gạo tại nhà cực đơn giản và hiệu quả.

2.1. Kem dưỡng da từ gạo và sữa tươi

Nguyên liệu:

  • 1/2 chén gạo
  • 1 chén sữa tươi
  • 1 muỗng cà phê mật ong
Kem dưỡng da từ gạo và sữa tươi
Kem dưỡng da từ gạo và sữa tươi

Cách làm:

  1. Vo gạo và ngâm trong nước trong 30 phút.
  2. Cho gạo và sữa tươi vào nồi và đun sôi. Sau đó, đun nhỏ lửa và nấu cho đến khi gạo chín mềm.
  3. Xay nhuyễn gạo bằng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm cho đến khi mịn.
  4. Thêm mật ong (nếu sử dụng) vào hỗn hợp gạo và khuấy đều.
  5. Để kem dưỡng da nguội hoàn toàn trước khi sử dụng.
  6. Bảo quản kem dưỡng da trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng một tuần.

2.2. Kem dưỡng da từ gạo và dưa leo

Nguyên liệu:

  • 1/2 chén gạo
  • 1/2 quả dưa leo
  • 1 muỗng cà phê mật ong 

Cách làm:

  • Vo gạo và ngâm trong nước trong 30 phút.
  • Cho gạo vào nồi và đun sôi. Sau đó, hạ lửa nhỏ và nấu cho đến khi gạo chín mềm.
  • Gọt vỏ dưa leo và cắt nhỏ.

2.3. Kem dưỡng da từ bột gạo và yến mạch

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bột gạo
  • 2 muỗng canh yến mạch
  • 1 muỗng canh sữa tươi
  • 1 muỗng cà phê mật ong

Cách làm:

  1. Trộn đều bột gạo, yến mạch, sữa tươi và mật ong trong một bát nhỏ.
  2. Thêm một ít nước vào hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sệt.
  3. Thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  4. Để kem dưỡng da trên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

2.4. Kem dưỡng da từ bột gạo và sữa ong chúa

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bột gạo
  • 1 muỗng cà phê sữa ong chúa
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê nước ấm
Dưỡng trắng da với gạo và sữa ong chúa
Kem dưỡng da từ bột gạo và sữa ong chúa

Cách làm:

  1. Trộn đều bột gạo, sữa ong chúa, mật ong và nước ấm trong một bát nhỏ.
  2. Thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  3. Để kem dưỡng da trên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

2.5. Kem dưỡng da từ gạo và mật ong

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bột gạo
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 1 muỗng cà phê sữa tươi không đường

Cách làm:

  1. Trộn đều bột gạo, mật ong và sữa tươi (nếu sử dụng) trong một bát nhỏ.
  2. Thêm một ít nước vào hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sệt.
  3. Thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  4. Để kem dưỡng da trên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

2.6. Kem dưỡng da từ gạo và bột nghệ

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bột gạo
  • 1 muỗng cà phê bột nghệ
  • 1 muỗng cà phê sữa tươi
  • 1 muỗng cà phê mật ong

Cách làm:

  1. Trộn đều bột gạo, bột nghệ, sữa tươi và mật ong trong một bát nhỏ.
  2. Thêm một ít nước vào hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sệt.
  3. Thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  4. Để kem dưỡng da trên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

2.7. Kem dưỡng da từ gạo và dầu dừa

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bột gạo
  • 1 muỗng canh dầu dừa
  • 1 muỗng cà phê mật ong
Dưỡng trắng da với gạo và dầu dừa
em dưỡng da từ gạo và dầu dừa

Cách làm:

  1. Trộn đều bột gạo, dầu dừa và mật ong trong một bát nhỏ.
  2. Thêm một ít nước vào hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sệt.
  3. Thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  4. Để kem dưỡng da trên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

2.8. Kem dưỡng da từ gạo và nha đam

  • Công dụng: Dưỡng ẩm, làm mềm mịn da, làm dịu da, giảm kích ứng, tái tạo da, giảm nếp nhăn, làm sáng da, giảm thâm nám.
  • Nguyên liệu: 2 muỗng canh bột gạo, 2 muỗng canh gel nha đam, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê sữa tươi (tùy chọn).
  • Cách làm:
    1. Trộn đều bột gạo, gel nha đam, mật ong và sữa tươi (nếu sử dụng) trong một bát nhỏ.
    2. Thêm một ít nước vào hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sệt.
    3. Thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
    4. Để kem dưỡng da trên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

2.9. Cách làm kem dưỡng trắng da từ gạo theo phong cách Nhật Bản

Các bạn có để ý là da phụ nữ Nhật rất đẹp và đặc biệt rất trắng không? Thế thì xem ngay cách làm kem dưỡng trắng da từ gạo của người Nhật và cách làm kem dưỡng trắng da từ bột gạo nhé!

2.9.1. Công thức 1: Kem dưỡng trắng da từ gạo và nước vo gạo

Nguyên liệu

  • Nước vo gạo (từ 1/2 chén gạo)
  • 1 muỗng canh sữa ong chúa
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê tinh dầu trà xanh (tùy chọn)
Kem dưỡng trắng da từ gạo và nước vo gạo
Kem dưỡng trắng da từ gạo và nước vo gạo

Cách làm:

  1. Vo gạo và để ráo nước.
  2. Cho nước vo gạo vào nồi và đun sôi. Sau đó, hạ lửa nhỏ và nấu cho đến khi nước vo gạo sánh lại thành hỗn hợp sệt.
  3. Để hỗn hợp nước vo gạo nguội hoàn toàn.
  4. Thêm sữa ong chúa, mật ong và tinh dầu trà xanh (nếu sử dụng) vào hỗn hợp nước vo gạo và khuấy đều.
  5. Cho kem dưỡng da vào hũ thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh.

2.9.2. Công thức 2: Kem dưỡng trắng da từ bột gạo và cám gạo

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh bột gạo
  • 1 muỗng canh cám gạo
  • 1 muỗng cà phê sữa tươi
  • 1 muỗng cà phê mật ong

Cách làm:

  1. Trộn đều bột gạo, cám gạo, sữa tươi và mật ong trong một bát nhỏ.
  2. Thêm một ít nước vào hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sệt.
  3. Thoa kem dưỡng da lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
  4. Để kem dưỡng da trên mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  5. Sử dụng kem dưỡng da 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

3. Lưu ý khi làm kem dưỡng da từ gạo để tăng hiệu quả và an toàn cho da

Lựa chọn nguyên liệu

  • Gạo: Nên chọn gạo nếp hoặc gạo tẻ trắng, không nên dùng gạo đã qua chế biến. Gạo nếp có hàm lượng protein và vitamin B cao hơn gạo tẻ, giúp dưỡng da tốt hơn. Bạn có thể rang gạo sơ qua trước khi nấu để tăng hương thơm và dưỡng chất.
  • Sữa tươi: Nên chọn sữa tươi nguyên kem để có độ dưỡng ẩm tốt hơn. Sữa tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng da mềm mại và mịn màng.
  • Mật ong: Nên chọn mật ong nguyên chất để có nhiều dưỡng chất. Mật ong có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và dưỡng ẩm tốt cho da.
  • Dầu dừa: Nên chọn dầu dừa nguyên chất để có tác dụng dưỡng ẩm và chống oxy hóa. Dầu dừa chứa axit béo có lợi giúp da mềm mại và mịn màng.
Lưu ý khi làm kem dưỡng da từ gạo để tăng hiệu quả và an toàn cho da
Lưu ý khi làm kem dưỡng da từ gạo để tăng hiệu quả và an toàn cho da

Cách làm

  1. Ngâm gạo: Ngâm gạo trong nước khoảng 30 phút cho mềm. Việc ngâm gạo giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất, đồng thời giúp gạo dễ xay nhuyễn hơn.
  2. Hấp chín gạo: Cho gạo đã ngâm vào nồi hấp, hấp chín. Hấp gạo giúp giữ nguyên được dưỡng chất trong gạo.
  3. Xay nhuyễn gạo: Cho gạo đã hấp chín vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng với sữa tươi và mật ong. Bạn có thể xay nhuyễn thêm các nguyên liệu khác như dưa leo, lô hội, bột yến mạch,… để tăng cường dưỡng chất cho da.
  4. Thêm dầu dừa: Thêm dầu dừa vào hỗn hợp và tiếp tục xay cho đến khi mịn. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm và chống oxy hóa cho da.
  5. Lọc hỗn hợp: Lọc hỗn hợp qua rây để loại bỏ cặn bã.
  6. Bảo quản kem: Cho kem vào hũ thủy tinh, đậy nắp kín và bảo quản trong tủ lạnh. Kem dưỡng da gạo có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 5-7 ngày.

Lưu ý sử dụng

  • Nên sử dụng kem dưỡng da gạo sau khi rửa mặt sạch.
  • Nên thoa kem dưỡng da gạo lên da theo chuyển động tròn, massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu vào da.
  • Nên sử dụng kem dưỡng da gạo 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
  • Nên thử kem dưỡng da gạo trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt để tránh kích ứng.
  • Nên bảo quản kem dưỡng da gạo trong tủ lạnh để tránh bị hư hỏng.
  • Nên sử dụng kem dưỡng da gạo kết hợp với các sản phẩm dưỡng da khác để có hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau

  • Gạo có thể gây kích ứng da cho một số người. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử nghiệm kem dưỡng da gạo trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt.
  • Sữa tươi có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông cho một loại da. Nếu bạn có da nhờn, hãy sử dụng sữa chua hoặc sữa dê thay vì sữa tươi.
  • Mật ong có thể gây dị ứng. Nếu bạn bị dị ứng với mật ong, không nên sử dụng kem dưỡng da gạo.
  • Dầu dừa có thể làm da bị nhờn rít với những ai da dầu. Nếu bạn có da nhờn, hãy sử dụng dầu jojoba hoặc dầu hạt nho thay vì dầu dừa.

Kem dưỡng KOR – Kor Cosmetics: Nuôi dưỡng làn da rạng rỡ từ thiên nhiên

Nếu còn lăn tăn trong việc chọn kem dưỡng thì sắm ngay một em kem dưỡng của Kor Cosmetics nhé.

Để nói về khả năng dưỡng trắng thì mình rất recommend cho mọi người em kem dưỡng KOR này vì em này có thành phần nicianamide và chiết xuất từ rau má giúp dưỡng sáng da đồng thời bổ sung độ ẩm cũng như vitamin cho da rất tốt.

Kem dưỡng da ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa làn da
Kem dưỡng da ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa làn da

Thành phần “Đắt” nhất đó là Gatuline – một hoạt chất có khả năng căng bóng tức thì, một loại “botox tự nhiên” đánh bay các dấu hiệu lão hóa.

Sở hữu tới 8 loại HA kích thước phân tử nhỏ len sâu vào tế bào da ở hạ bì, giữ nước gấp 1000 lần các HA thông thường cho da căng mịn, ẩm mượt.

Chiết xuất từ cà rốt cùng Asiatic Acid và Asiaticoside chống lại lão hóa, oxy hóa đồng thời củng cố liên kết tế bào da giúp hàng rào bảo vệ da vững chắc và khỏe mạnh hơn.

Vậy là KOR đã giúp các nàng nắm lòng bí kíp dưỡng sáng da mịn màng từ những cách làm kem dưỡng da từ gạo tại gia cực kì đơn giản và dễ thực hiện rồi. Các nàng thử bắt tay vào làm cùng KOR xem sao nhé.

Bài viết liên quan

Nám chân đinh: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị hiệu quả

5월

2026

25

점상 기미란? 원인, 증상 및 효과적인 치료 방법

25/05/2026

얼굴 기미는 특히 30대 이후 여성들에게 오랫동안 큰 고민거리로 여겨져 왔습니다. 다양한 색소 질환 중에서도 점상 기미는 피부과 전문의들이 가장 까다롭고 치료하기 어려운 유형 중 하나로 평가합니다. 그렇다면 실제로…

Đọc thêm
Nám mảng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả

5월

2026

25

멜라닌 기미란? 원인, 증상 및 효과적인 치료 방법

25/05/2026

시간의 흐름, 환경적 요인, 그리고 신체 내부 변화의 영향으로 피부에는 색소 질환이 나타날 수 있습니다. 그중에서도 멜라닌 기미는 가장 흔한 유형으로, 외모와 자신감에 큰 영향을 미칩니다. 그렇다면 실제로…

Đọc thêm
Da mỏng lộ mao mạch là gì? Nguyên nhân, cách khắc phục hiệu quả 

5월

2026

25

모세혈관이 비치는 얇은 피부란? 원인과 효과적인 개선 방법 

25/05/2026

뺨과 코 주변에 붉거나 보랏빛의 가느다란 혈관이 드러나는 피부는 피부 장벽이 심각하게 손상되었다는 신호일 수 있습니다. 모세혈관이 비치는 얇은 피부는 미관상 문제를 일으킬 뿐만 아니라…

Đọc thêm
Purging Là Gì? Phân Biệt Da Bị Purging Và Break Out 

5월

2026

25

퍼징(Purging)이란? 퍼징과 트러블의 차이점 구별하기 

25/05/2026

거울 앞에서 붉은 트러블이 가득한 얼굴을 보며 가장 먼저 떠오르는 질문은 “이게 알레르기일까, 아니면 트리트먼트 제품의 정상 반응일까?”일 것입니다. 퍼징이 무엇인지 제대로 이해하지 못해 많은 사람들이 불안해하며 제품을 포기하곤 합니다… ]

Đọc thêm
Icon-Zalo Zalo Icon-Messager Messenger Icon-Youtube Youtube Icon-Instagram Instagram Icon-Instagram Tiktok Icon-Shopee Shopee