Đắp mặt nạ qua đêm có sao không? Các đắp mặt nạ qua đêm!

“Đắp mặt nạ qua đêm có sao không?” là thắc mắc của nhiều chị em khi mong muốn tận dụng thời gian ngủ để dưỡng da hiệu quả. Đắp mặt nạ là bước chăm sóc da phổ biến, nhưng liệu để mặt nạ trên da suốt đêm có thực sự tốt? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những điều nên và không nên khi đắp mặt nạ qua đêm, giúp bạn chăm sóc da một cách an toàn và hiệu quả.

1. Đắp mặt nạ qua đêm có sao không?

Đắp mặt nạ qua đêm có thể mang lại một số tác dụng nhưng cần chú ý đến loại mặt nạ sử dụng. 

1.1. Đắp mặt nạ qua đêm không được khuyến khích

Theo lời khuyên của Thạc sĩ, bác sĩ CKI Phạm Trường An từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM (Theo Báo Dân Trí), việc Đắp mặt nạ qua đêm có sao không? là Có thể nhưng không nên, chỉ nên đắp mặt nạ qua đêm đối với mặt nạ ngủ, và phải tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Dưới đây là phân tích chi tiết:

1.2. Loại mặt nạ đắp qua đêm: Được và Không được

Chỉ mặt nạ ngủ được phép đắp qua đêm: Mặt nạ ngủ được thiết kế đặc biệt để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất suốt đêm. Tuy nhiên, ngay cả với mặt nạ ngủ, bác sĩ khuyến cáo không nên để mặt nạ trên da quá 8-10 giờ. Trước khi đi ngủ, bạn nên đợi mặt nạ khô hẳn để tránh dây ra gối, chăn.

Mặt nạ dưỡng da, điều trị không nên đắp quá lâu: Đa số các loại mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ dưỡng dạng kem, gel hoặc mặt nạ điều trị (ví dụ mặt nạ lột mụn, thải độc) chỉ nên đắp từ 15-30 phút. Đắp lâu hơn thời gian này không chỉ không tăng hiệu quả dưỡng da mà còn khiến da mất nước, có nguy cơ bị kích ứng, và dễ hình thành nếp nhăn.

1.3. Nguy cơ khi đắp mặt nạ qua đêm: 

Nếu bạn đắp các loại mặt nạ không phải mặt nạ ngủ qua đêm, sẽ có một số rủi ro như:

• Kích ứng da: Các loại mặt nạ chứa retinol hoặc acid khi đắp qua đêm có thể gây kích ứng và làm tổn thương lớp bảo vệ da.
• Khô da và mất nước: Các loại mặt nạ đất sét, than hoạt tính hoặc chứa cồn khi đắp quá lâu sẽ hút ẩm ngược từ da, làm da khô và rối loạn hệ vi sinh vật có lợi.
• Bít tắc lỗ chân lông: Các loại mặt nạ tự làm tại nhà nếu đắp quá lâu dễ làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn và viêm nang lông.

Lưu ý khi sử dụng mặt nạ ngủ: Khi sử dụng mặt nạ ngủ qua đêm, nên đảm bảo mặt nạ đã khô hẳn trước khi ngủ và vệ sinh gối, chăn định kỳ để tránh bụi bẩn và vi khuẩn. Không thoa mặt nạ vào ban ngày khi có ánh nắng trực tiếp vì có thể làm da bắt nắng nhiều hơn.

Tóm lại, chỉ nên sử dụng mặt nạ ngủ qua đêm và cần tránh đắp các loại mặt nạ khác quá lâu để bảo vệ làn da.

2. Có nên đắp mặt nạ qua đêm không?

Có nên đắp mặt nạ qua đêm không? – Đắp mặt nạ qua đêm chỉ nên áp dụng với mặt nạ ngủ và không nên kéo dài thời gian đắp với các loại mặt nạ khác. Dưới đây là những lý do cụ thể:

Mặt nạ ngủ là ngoại lệ: Mặt nạ ngủ được thiết kế để dưỡng ẩm và phục hồi da trong suốt thời gian ngủ. 

Tuy nhiên, bác sĩ da liễu khuyến cáo chỉ nên để mặt nạ ngủ trên da tối đa 8 giờ, tức là thời gian ngủ trung bình của mỗi người. Khi sử dụng, bạn nên đợi mặt nạ khô hẳn trước khi đi ngủ để tránh làm bẩn gối và chăn.

Không nên đắp các loại mặt nạ khác qua đêm: Hầu hết các loại mặt nạ dưỡng, mặt nạ giấy, mặt nạ thải độc, và mặt nạ điều trị chỉ nên đắp trong khoảng 15-30 phút. Nếu để lâu hơn, da có thể gặp phải các vấn đề như:

• Mất nước: Đắp mặt nạ quá lâu có thể khiến da mất nước, làm da trở nên khô ráp.
• Kích ứng da: Các thành phần như acid và retinol có trong một số mặt nạ có thể gây kích ứng mạnh khi để lâu, nhất là qua đêm.
• Rối loạn cân bằng vi sinh: Một số mặt nạ như đất sét hoặc than hoạt tính khi đắp lâu có thể hút ngược ẩm từ da, làm khô và gây rối loạn lớp vi sinh có lợi.

Nguy cơ bít tắc lỗ chân lông với mặt nạ tự nhiên: Mặt nạ tự làm (DIY) nếu để quá lâu cũng có thể bít tắc lỗ chân lông, gây viêm và nổi mụn.

Chỉ nên đắp mặt nạ ngủ qua đêm, trong khi các loại mặt nạ khác cần tuân thủ thời gian khuyến cáo của nhà sản xuất.

3. Cách đắp mặt nạ qua đêm hiệu quả

Để đắp mặt nạ qua đêm hiệu quả, bạn nên tuân thủ các bước sau, đảm bảo da được chăm sóc tối ưu mà vẫn tránh các tác dụng phụ:

3.1. Làm sạch da kỹ lưỡng

Trước khi đắp mặt nạ, hãy tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm. Bước này giúp mặt nạ phát huy tối đa hiệu quả mà không bị cản trở bởi các tạp chất trên da.

3.2. Thoa toner hoặc serum nhẹ nhàng

Sử dụng toner hoặc serum cấp ẩm trước khi đắp mặt nạ ngủ giúp cân bằng độ ẩm và mở đường cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Tuy nhiên, tránh dùng sản phẩm chứa acid mạnh hoặc retinol vì có thể gây kích ứng khi kết hợp với mặt nạ ngủ.

3.3. Thoa một lớp mỏng mặt nạ ngủ

Chỉ nên thoa một lớp mỏng để da không bị bí và giúp mặt nạ khô nhanh hơn. Mặt nạ ngủ thường chứa các thành phần cấp ẩm sâu như hyaluronic acid, glycerin, và các chiết xuất phục hồi nên chỉ cần một lượng nhỏ là đủ để dưỡng ẩm cho suốt đêm.

– Đợi mặt nạ khô trước khi đi ngủ: Để mặt nạ khô tự nhiên trước khi nằm xuống, giúp tránh bám vào gối và chăn, giữ da sạch sẽ suốt đêm. Điều này cũng giúp mặt nạ ổn định trên da, tối ưu khả năng hấp thụ dưỡng chất.

– Rửa sạch vào buổi sáng: Sau khi ngủ dậy, hãy rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch lớp mặt nạ và tiếp tục quy trình dưỡng da ban ngày.

Lưu ý:

• Không dùng mặt nạ qua đêm ban ngày: Vì mặt nạ có thể làm da bắt nắng, chỉ nên đắp mặt nạ qua đêm trong thời gian ngủ và tránh dùng ban ngày khi có ánh nắng trực tiếp.
• Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần: Để đạt hiệu quả, chỉ nên dùng mặt nạ ngủ từ 2-3 lần mỗi tuần nhằm tránh làm bí da hoặc dư thừa dưỡng chất.
• Mặt nạ qua đêm có thể tiếp xúc với gối, vì vậy nên giặt chăn và gối định kỳ để tránh vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ gây mụn.

Bằng cách thực hiện đúng quy trình, bạn sẽ giúp da phục hồi và giữ ẩm tốt nhất khi đắp mặt nạ qua đêm.

4. Cách chăm sóc da sau khi đắp mặt nạ qua đêm

Sau khi đắp mặt nạ qua đêm, việc chăm sóc da đúng cách sẽ giúp da được dưỡng ẩm tốt, tươi sáng và khỏe mạnh. Dưới đây là các bước chăm sóc da vào buổi sáng sau khi đắp mặt nạ qua đêm:

4.1. Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm rồi dùng toner cân bằng độ ẩm 

Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ lớp mặt nạ còn sót lại trên da. Rửa mặt kỹ giúp làm sạch da, đồng thời giữ lại độ ẩm và dưỡng chất từ mặt nạ ngủ.

Sau khi rửa mặt, dùng toner không cồn để cân bằng lại độ pH cho da. Toner giúp se khít lỗ chân lông và tạo lớp nền ẩm mượt, chuẩn bị cho các bước dưỡng da tiếp theo.

4.2. Thoa serum hoặc tinh chất dưỡng da & Dưỡng ẩm với kem dưỡng nhẹ

Lựa chọn serum phù hợp với nhu cầu của da vào buổi sáng. Các loại serum chứa vitamin C hoặc chiết xuất chống oxy hóa là lựa chọn tốt vì giúp bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường và làm sáng da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ để duy trì độ ẩm suốt ngày dài. Kem dưỡng giúp khóa ẩm và giữ cho da mịn màng, mềm mại sau khi đắp mặt nạ.

4.3. Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Để bảo vệ làn da sau khi đắp mặt nạ qua đêm, bạn không thể thiếu kem chống nắng vào ban ngày. Chọn loại kem chống nắng có SPF 30 trở lên và thoa đều lên mặt, ngay cả khi bạn ở trong nhà, nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Một số lưu ý khác:

• Hạn chế trang điểm: Sau khi đắp mặt nạ, làn da đang trong trạng thái khỏe mạnh và tươi mới, lỗ chân lông trên da đều đang ở trạng thái “mở”, khi này nếu bạn trang điểm sẽ dễ khiến vi khuẩn từ các công cụ làm đẹp vô tình đi sâu vào da gây mụn, tốt nhất nên tránh trang điểm dày để da “thở” tốt hơn.
• Đắp mặt nạ ngủ đúng tần suất: Để duy trì hiệu quả, chỉ nên đắp mặt nạ ngủ 2-3 lần/tuần, tránh lạm dụng để da không bị bí.

Việc chăm sóc đúng cách vào buổi sáng giúp làn da hấp thụ và phát huy tối đa dưỡng chất từ mặt nạ, giữ da luôn tươi trẻ, mịn màng.

5. Giới thiệu bộ chăm sóc da KOR 7 sản phẩm

Bộ mỹ phẩm chăm sóc da Hàn Quốc KOR 7 sản phẩm được thiết kế để cung cấp một liệu trình chăm sóc da toàn diện, từ bước làm sạch sâu đến dưỡng ẩm, chống lão hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Mỗi sản phẩm trong bộ mỹ phẩm Hàn Quốc đều có công dụng riêng biệt, cùng nhau tạo nên một quy trình chăm sóc da hiệu quả.

1. Dầu tẩy trang KOR Supreme Speed Cleansing Oil 120ml:
2. Sữa rửa mặt KOR Supreme Deep Cleansing Foam 120ml:
3. Tẩy da chết KOR Supreme Peeling Gel 120ml:
4. Toner cấp ẩm, dưỡng trắng, ngừa lão hóa KOR Supreme Facial:
5. Kem dưỡng da, cấp ẩm, dưỡng trắng, ngừa lão hóa KOR Supreme Facial:
6. Kem chống nắng nâng tone KOR Ultra Light Daily Sunscreen Cream SPF 50+ PA++++ 50ml

Ưu điểm của bộ sản phẩm:

• Toàn diện: Cung cấp đầy đủ các bước chăm sóc da từ cơ bản đến nâng cao.
• Hiệu quả: Giúp cải thiện các vấn đề về da như khô, sạm, nám, lão hóa.
• An toàn: Thành phần lành tính, không gây kích ứng da.
• Tiện lợi: Đầy đủ các sản phẩm trong một bộ, giúp tiết kiệm thời gian.

Đối tượng sử dụng:

• Phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
• Đặc biệt phù hợp với những người muốn có làn da khỏe mạnh, căng bóng, trắng sáng và trẻ trung.

Kết luận

Và trên đây là lời giải đáp chi tiết cho “Đắp mặt nạ qua đêm có sao không?” Đắp mặt nạ qua đêm có thể giúp làn da được cấp ẩm sâu và tái tạo suốt giấc ngủ, nhưng chỉ nên áp dụng cho mặt nạ ngủ hoặc lại được nhà sản xuất khuyến cáo cách sử dụng như vậy, và cần tuân thủ thời gian phù hợp.

Việc đắp mặt nạ quá lâu với các loại không được khuyến nghị có thể gây tác dụng ngược cho làn da. Hãy lựa chọn đúng loại mặt nạ và áp dụng cách chăm sóc hợp lý để làn da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh.