Cách Dưỡng Da Mùa Hè Cho Da Dầu – Bí Quyết Từ Chuyên Gia

Mùa hè với thời tiết nóng ẩm là “ác mộng” đối với làn da dầu. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến da luôn trong tình trạng bóng nhờn, dễ nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông. Nếu không chăm sóc đúng cách, da không những xấu đi mà còn dễ tổn thương nghiêm trọng. Vậy đâu là cách dưỡng da mùa hè cho da dầu hiệu quả? Cùng KOR khám phá bí quyết từ chuyên gia ngay sau đây!

1. Da dầu vào mùa hè có thường gặp vấn đề gì?

Mùa hè là thời điểm tuyến bã nhờn trên da dầu hoạt động mạnh hơn bình thường. Dưới đây là những vấn đề phổ biến mà da dầu thường gặp phải trong thời tiết nóng ẩm:

Tiết dầu nhiều hơn bình thường: Nhiệt độ cao kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh, khiến da luôn bóng nhờn, đặc biệt ở vùng chữ T.
Lỗ chân lông to, dễ bít tắc: Dầu thừa kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn viêm.
Da dễ nổi mụn hơn: Sự tích tụ bã nhờn và vi khuẩn trên bề mặt da tạo điều kiện cho mụn phát triển nhanh chóng nếu không làm sạch kỹ.
Làn da dễ mất nước ngầm: Dù da bóng dầu bên ngoài, nhưng bên trong có thể đang thiếu nước, khiến da tiết dầu nhiều hơn để “bù đắp”.

2. Cách dưỡng da mùa hè cho da dầu được chuyên gia khuyên dùng:

Mùa hè là “nỗi ám ảnh” với làn da dầu khi thời tiết oi bức khiến da tiết nhiều bã nhờn, dễ bóng nhờn, nổi mụn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da không chỉ xuống sắc mà còn đối mặt với tình trạng bít tắc lỗ chân lông, viêm nhiễm kéo dài.
Vậy đâu là cách dưỡng da mùa hè cho da dầu được các chuyên gia khuyên dùng để giữ da luôn thông thoáng, khỏe mạnh? Đọc tiếp ngay ở phần tiếp theo nhé!

2.1. Rửa mặt đúng cách – Làm sạch nhưng không làm khô da

Vào mùa hè, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến làn da luôn trong tình trạng bóng nhờn và dễ bám bụi bẩn. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều lần hoặc dùng sản phẩm làm sạch mạnh có thể làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da tiết dầu nhiều hơn để bù lại, tạo thành một vòng luẩn quẩn.

💡 Lời khuyên từ chuyên gia:

Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày (sáng và tối).
Ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH từ 5.5 – 6.5, không chứa sulfate, không tạo bọt quá nhiều.
Thành phần tốt cho da dầu: trà xanh, rau má, than hoạt tính, BHA, chiết xuất cây phỉ

Gợi í sản phẩm: KOR Supreme Deep Cleansing Foam 100 ml – Sữa rửa mặt tạo bọt mịn, kiềm dầu và làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn đầu đen

2.2. Dùng toner cân bằng da, không chứa cồn

Sau khi rửa mặt, da thường mất đi độ ẩm tự nhiên và cần được cân bằng ngay lập tức. Toner chính là bước trung gian giúp ổn định độ pH, cấp ẩm nhẹ và se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm toner chứa cồn có thể gây kích ứng hoặc khô căng với da dầu nhạy cảm.

💡 Chuyên gia gợi ý:

Chọn toner không cồn và chứa các thành phần làm dịu như:

Rau má (Centella Asiatica) – giảm viêm, làm dịu.
Niacinamide – kiềm dầu, sáng da.
Chiết xuất hoa cúc, trà xanh – kháng khuẩn, chống oxy hóa

Vỗ nhẹ bằng tay hoặc dùng bông tẩy trang mềm để thoa đều.

Gợi í: KOR Supreme Facial Toner 120 ml – Toner cân bằng pH, cấp ẩm nhẹ và se khít lỗ chân lông, chuẩn bị da cho các bước dưỡng tiếp theo

2.3. Dưỡng ẩm nhẹ nhàng bằng gel hoặc lotion

Nhiều người lầm tưởng da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Thực tế, dưỡng ẩm là bước bắt buộc kể cả với da dầu. Việc bỏ qua dưỡng ẩm sẽ khiến da bị thiếu nước, từ đó kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn để “bù lại”, làm tình trạng đổ dầu càng nặng hơn.

💡 Cách chọn sản phẩm dưỡng phù hợp:

Dạng gel hoặc lotion lỏng nhẹ, thấm nhanh.
Không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic).
Thành phần nên có: Hyaluronic Acid – cấp nước, Glycerin – giữ ẩm, Panthenol, Allantoin – làm dịu da.

2.4. Chống nắng mỗi ngày với kem chống nắng kiềm dầu

Tia UV không chỉ gây lão hóa sớm mà còn khiến da tiết dầu nhiều hơn để tự bảo vệ. Vì vậy, bỏ qua kem chống nắng là một trong những sai lầm nghiêm trọng nhất, đặc biệt vào mùa hè.

💡 Lựa chọn kem chống nắng lý tưởng cho da dầu:

Dạng gel, sữa, essence – mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh.
Chỉ số chống nắng: SPF từ 30–50, PA+++ trở lên.
Ưu tiên loại kiềm dầu, oil-free, không chứa silicone nặng.

Gợi ý: Chống nắng vật lý lai hóa học cho lớp finish nhẹ, không bí.⇒ Kem chống nắng KOR Ultra Light Daily Sunscreen Cream SPF 50+ PA ++++

2.5. Tẩy da chết định kỳ để ngăn bít tắc lỗ chân lông

Tế bào chết nếu không được loại bỏ sẽ tích tụ trên bề mặt da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn – đặc biệt là khi kết hợp với dầu thừa.

💡 Cách tẩy da chết an toàn cho da dầu mùa hè:

Tần suất: 1–2 lần/tuần.

Loại nên dùng:

Tẩy da chết hóa học (BHA – Salicylic Acid 1–2%) giúp làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông.
AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid) giúp làm sáng da và mịn bề mặt.

Tránh: Tẩy da chết dạng hạt lớn, dễ gây xước hoặc kích ứng.

Gợi ý: Gel tẩy tế bào chết hạt mơ mịn KOR Supreme Peeling Gel 100ml

2.6. Đắp mặt nạ đất sét để hút dầu, se lỗ chân lông

Mặt nạ đất sét là “vũ khí” quen thuộc của da dầu, giúp hút sạch dầu thừa, giảm mụn đầu đen và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông nếu dùng đều đặn.

💡 Gợi ý từ chuyên gia:

Đắp 1–2 lần/tuần, tập trung vùng chữ T nếu da hỗn hợp.
Chọn loại chứa kaolin, bentonite, có thêm chiết xuất rau má hoặc trà xanh để làm dịu.
Không để mặt nạ khô trắng cứng – nên rửa khi còn ẩm để tránh làm mất nước.

2.7. Bổ sung nước và duy trì chế độ ăn uống hợp lý

Chăm da không chỉ từ bên ngoài mà còn cần chú ý từ bên trong. Cung cấp đủ nước giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, hạn chế tiết dầu.

💡 Mẹo nhỏ duy trì làn da khỏe mùa hè:

Uống đủ 2–2.5 lít nước/ngày, tăng cường rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin A, C, E.
Hạn chế đồ chiên rán, thực phẩm cay nóng, đường tinh luyện – những “thủ phạm” khiến da đổ dầu nhiều hơn và dễ lên mụn.
Có thể bổ sung kẽm, vitamin B5, Omega-3 để hỗ trợ kiểm soát dầu từ bên trong.

3. Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da dầu mùa hè

Dưỡng da mùa hè với làn da dầu không khó, nhưng chỉ một vài sai lầm nhỏ cũng có thể khiến mọi nỗ lực “đổ sông đổ biển”. Dưới đây là những lỗi phổ biến mà nhiều người mắc phải theo lời cảnh báo từ các chuyên gia da liễu:

3.1. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Nhiều người nghĩ da đổ dầu nhiều thì phải rửa mặt thường xuyên để sạch và khô ráo. Tuy nhiên, rửa mặt quá 3 lần/ngày sẽ khiến da mất lớp dầu tự nhiên, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, da càng đổ dầu nhiều hơn.

Giải pháp: Rửa mặt 2 lần/ngày (sáng – tối) là đủ. Nếu cần làm sạch giữa ngày, có thể dùng xịt khoáng hoặc giấy thấm dầu.

3.2. Bỏ qua bước dưỡng ẩm vì sợ da bị bí và nhờn hơn

Da dầu cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ. Thiếu ẩm là một trong những nguyên nhân khiến da tiết dầu nhiều hơn để tự cân bằng. Bỏ qua bước này dễ khiến da bóng dầu nhưng bên trong lại thiếu nước, da sạm và dễ nổi mụn.

Giải pháp: Chọn sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel, lỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không chứa dầu.

3.3. Dùng kem chống nắng không phù hợp hoặc bôi quá dày

Chọn kem chống nắng sai loại (quá đặc, nhiều dầu, chứa silicone nặng) có thể gây bí da, nổi mụn. Ngoài ra, bôi lớp kem quá dày hoặc không tẩy trang kỹ cũng khiến lỗ chân lông bị bít tắc.

Giải pháp: Ưu tiên kem chống nắng kiềm dầu, oil-free, non-comedogenic. Bôi lượng vừa đủ và tẩy trang sạch vào cuối ngày.

3.4. Không tẩy tế bào chết định kỳ

Da dầu rất dễ bít tắc lỗ chân lông nếu không được tẩy da chết đều đặn. Tế bào chết kết hợp với dầu thừa và bụi bẩn là “mồi ngon” gây mụn đầu đen, mụn ẩn.

Giải pháp: Tẩy da chết 1–2 lần/tuần bằng AHA hoặc BHA nồng độ nhẹ.

3.5. Sử dụng sản phẩm skincare có thành phần gây bí da

Một số thành phần như dầu khoáng (mineral oil), lanolin, dimethicone nặng,… có thể khiến da dầu bị bí, nổi mụn nếu dùng trong thời tiết nóng ẩm.

Giải pháp: Kiểm tra thành phần trước khi mua – ưu tiên sản phẩm ghi chú “non-comedogenic” (không gây bít tắc).

3.6. Ăn uống và sinh hoạt không điều độ

Dù skincare đúng cách nhưng ăn đồ cay nóng, ngủ không đủ giấc, stress kéo dài vẫn khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, da dễ nổi mụn.

Giải pháp: Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, hạn chế đồ chiên – cay – nhiều đường, tăng cường rau củ và trái cây mát.

Hiểu rõ những sai lầm trong chăm sóc da dầu mùa hè sẽ giúp bạn chủ động điều chỉnh và tối ưu chu trình dưỡng da hằng ngày. Đừng để các thói quen tưởng chừng “vô hại” phá hỏng công sức dưỡng da của bạn nhé!

4. Gợi ý routine sáng – tối chăm sóc da dầu mùa hè

Một chu trình dưỡng da đúng cách không cần quá cầu kỳ, nhưng cần phù hợp với đặc điểm làn da và thời tiết mùa hè nóng ẩm. Dưới đây là gợi ý routine cơ bản – được các chuyên gia da liễu khuyên dùng cho da dầu:

4.1. Buổi sáng – Làm sạch và bảo vệ da trước khi ra ngoài

Bước 1: Rửa mặt nhẹ nhàng

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, kiềm dầu, giúp làm sạch mồ hôi và dầu thừa sau một đêm.

Bước 2: Toner cân bằng da

Chọn loại không cồn, có khả năng làm dịu, cân bằng pH và cấp ẩm nhẹ.

Bước 3: Serum nhẹ chống oxy hóa (nếu có)

Có thể dùng serum chứa Vitamin C, Niacinamide để chống nắng từ bên trong và giảm tiết dầu.

Bước 4: Dưỡng ẩm mỏng nhẹ

Dùng gel dưỡng ẩm thấm nhanh, không gây bí da, chứa HA hoặc glycerin.

Bước 5: Kem chống nắng

Bắt buộc! Nên chọn loại SPF từ 30 trở lên, PA+++, oil-free, thấm nhanh, không gây bít tắc.

💡 Tip nhỏ: Nếu đi ra ngoài nhiều, nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2–3 tiếng hoặc dùng xịt chống nắng tiện lợi.

4.2. Buổi tối – Làm sạch sâu và phục hồi làn da

Bước 1: Tẩy trang

Dù không trang điểm, bạn vẫn nên tẩy trang để loại bỏ kem chống nắng, dầu thừa, bụi bẩn tích tụ.

Bước 2: Rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt như buổi sáng để làm sạch lần hai – giúp da thông thoáng.

Bước 3: Toner làm dịu

Có thể dùng loại toner chứa rau má, trà xanh hoặc BHA nồng độ nhẹ để làm sạch sâu và kháng viêm.

Bước 4: Serum điều tiết dầu hoặc phục hồi

Tùy tình trạng da:

Nếu da nhiều dầu → Niacinamide, BHA, Zinc PCA
Nếu da đang mụn → Tinh chất trị mụn (tea tree, AHA, BHA)
Nếu da cần phục hồi → Panthenol, Centella, Peptide

Bước 5: Dưỡng ẩm

Không thể thiếu. Dùng gel dưỡng như buổi sáng hoặc kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh.

Bước 6 (1–2 lần/tuần): Mặt nạ đất sét hoặc tẩy da chết

Mặt nạ đất sét: hút dầu, se lỗ chân lông.
Tẩy da chết hóa học: nên dùng buổi tối, chọn loại dịu nhẹ.

Kết luận

Mùa hè không chỉ là thách thức mà còn là cơ hội để bạn hiểu rõ làn da dầu và chăm sóc đúng cách hơn. Chỉ cần lựa chọn sản phẩm phù hợp, duy trì routine đều đặn sáng – tối và tránh những sai lầm cơ bản, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mịn màng, khỏe khoắn suốt mùa nắng nóng.

Đừng quên lắng nghe làn da mỗi ngày và áp dụng cách dưỡng da mùa hè cho da dầu theo lời khuyên từ chuyên gia – để vừa kiểm soát dầu hiệu quả, vừa giữ da luôn rạng rỡ, tươi tắn!